Eating too many highly-processed foods could significantly increase the risk of cancer, a major study suggests. The retìm kiếm on more than 100,000 adults found that every 10 per cent increase in consumption of ready meals, sugary cereals và salty snacks is linked to a 12 per cent rise in cancer risks. Such foods now make up more than half the British diet, on average, separate data shows - the highest proportion across European nations.

Bạn đang xem: Processed food là gì


*

Một nghiên cứu to lớn cho thấy nạp năng lượng không ít thực phđộ ẩm bào chế kỹ rất có thể làm tăng nguy cơ bị ung tlỗi tương đối nhiều. Nghiên cứu giúp trên 100.000 người béo này nhận thấy cứ đọng tiêu trúc thực phđộ ẩm sản xuất sẵn, ngũ cốc có đường với đồ ăn lặt vặt vị mặn nhiều hơn nữa 10% thì nguy hại ung thư tăng lên tới mức 12%. Dữ liệu riêng rẽ cho thấy vừa đủ, hiện giờ những các loại thực phđộ ẩm ấy chiếm hơn phân nửa thức ăn uống hay ăn uống của dân Anh, Xác Suất tối đa trong số tổ quốc Châu Âu.

Xem thêm: Sắp Tới Sẽ Là Ai Karaoke Bị Hú? Cách Khắc Phục Đơn Giản Nhất


The study warned that the “rapidly increasing” consumption of heavily processed foods seen in recent years could drive an increasing burden of cancer in coming decades. Scientists raised fears that the additives used khổng lồ produce such foods could increase the risk of cancer. They urged consumers to lớn try to eat more fresh or minimally processed foods as a “precautionary” principle. However, the retìm kiếm was observational - meaning it could not demonstrate whether it was the type of food itself that caused the increased risk of cancer.
Nghiên cứu này cảnh báo rằng vấn đề tiêu thụ thức nạp năng lượng chế tao sẵn “tăng nhanh” trong những năm cách đây không lâu rất có thể có tác dụng tăng gánh nặng ung thư càng ngày nhiều trong mấy chục năm tới. Các nhà công nghệ đặt ra lúng túng những hóa học phú gia cần sử dụng sản xuất loại thực phđộ ẩm ấy hoàn toàn có thể làm cho tăng nguy cơ gây ung tlỗi. Họ kêu gọi quý khách nỗ lực ăn đủ thực phđộ ẩm tươi hoặc thực phẩm chế biến hơn, như một hiệ tượng "phòng ngừa" ung tlỗi. Tuy nhiên, phân tích này chỉ mang tính chất quan lại liền kề - tức là nó cần yếu minh chứng được tất cả phải thiết yếu nhiều loại thực phđộ ẩm này đang có tác dụng tăng nguy cơ tiềm ẩn bị ung thỏng ko.
Experts said those eating a diet heavy in convenience foods, & other “ultra-processed” snacks such as fizzy drinks và crisps were also far more likely to lớn be overweight - which is already known to lớn increase the risk of at least 11 types of cancer. The study by the Sorbonne in Paris & the University of Sao Paulo was based on 104,980 healthy French adults, measuring their intake of 3,300 different food items. Foods were grouped according lớn degree of processing and tracked for an average of five sầu years.
Các chuyên gia bảo rằng những người dân ăn nhiều nhiều loại thực phẩm sản xuất, và các món ăn lặt vặt “hết sức chế biến” khác như thức uống tất cả ga cùng khoai vệ tây cừu cũng thường hay bị thừa cân nặng – đã biết là có tác dụng tăng nguy cơ tiềm ẩn ít nhất 11 loại ung thư. Nghiên cứu giúp của Sorbonne làm việc Paris với Đại học Sao Paulo dựa trên 104.980 người Pháp cứng cáp khỏe khoắn, nhằm mục đích đo kỹ năng hấp thu 3.300 món ăn uống khác biệt của mình. Thực phđộ ẩm được phân đội theo mức độ bào chế cùng mức độ vừa phải quan sát và theo dõi trong veo 5 năm.
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *